Documentations Ce portique d'anneaux inversé réglable en élasticité est idéal pour les entraînements et permet aux gymnastes de réaliser de nombreux éléments gymniques. Sa forme et l'absence de montants permet de dégager de l'espace lors des sorties et des réceptions. Le gymnaste peut donc s'entraîner sans crainte en bénéficiant Besoind'aide et de conseils En fait je voudrais faire du pole dance mais les barres sont relativement chères. J'aimerais donc en fabriquer une mais sans perçage au sol. Hier je me suis amusé avec un panneau mais c'était pas le top (surtout bourré). en fait je compte acheter une barre mais je ne sais comment la fixer sans percage Je donne un peu plus d'éléments sur les COSTWAYBarre de Pole, Dance Barre Professionnelle Portable, Hauteur R glable 225-274 cm Diam tre 45mm pour Sport Exercice Fitness Charge Max 200 KG. 153€99200€19. Livraison gratuite. AICOK Diamètre 45 mm X Pole Dance Fitness, pour Sport Exercice Fitness Charge Max 150 kg, Hauteur Réglable (2235~2745mm) 125€99. Unpetite pensée pour l'ingénieur qui a conçu les fixations des barres de métro, pas forcément prévues pour faire du pole-dance et encore moins pour marcher au plafond Zipane Posté le: 6/2/2019 10:36 Mis à jour: 6/2/2019 10:36 Laconstruction fait appel au duramen, appelé aussi « bois parfait » ou « bois de cœur », qui constitue la partie centrale de l’arbre.Le duramen est biologiquement quasi-inerte et plus durable que l’aubier — celui-ci, souvent plus clair et léger, étant constitué de cellules vivantes. L'aubier est plus facilement et rapidement attaqué par les insectes, bactéries et champignons. Vay Tiền Trả Góp 24 Tháng. 1. Où installer sa salle de danse si on habite un appartement ? Barre de danse mobile dans une chambre d'enfant Lorsque votre espace est restreint, vous n'avez pas des tonnes de solutions pour installer une salle de danse dans un appartement. Ainsi, si vous ne disposez d'une pièce vide que vous pouvez totalement dédier à cette fonction, le mieux est d'installer votre lieu de danse dans la chambre à coucher. Prévoyez minimum 4 m² pour pouvoir faire un minimum de mouvement. Sur une telle surface, inutile de tenter des steps de danses urbaines ou des figures de danse de salon. Seule des exercices simples de danse classique à la barre de danse pourront être réalisés. Outre l'espace qui peut être limité dans une chambre, vous n'y ferez pas des prouesses et peut gêner vos voisins du dessous vaut mieux éviter les sauts pour éviter les réceptions bruyantes et le plafond les pointes et les talons sur un sol inadapté peuvent causer nuisance sonore, blessures physiques et dommage sur vos sols. Nous vous recommandons une barre de danse classique pour faire quelques exercices simples en demi pointes voir pour travailler votre coup de pied sur pointes de danse. Consulter également la section 6. L'Equipement 2. Où installer sa salle de danse si on habite une maison ? Salle de danse sous cave d'une maison individuelle Si vous possédez une maison individuelle, il est plus facile d'aménager une salle de danse comme un vrai studio. Vous pouvez choisir différents lieux comme une chambre ou une mezzanine suffisamment grande et haute de plafond si possible 3 mètres une pièce de votre cave une pièce dans vos combles Dans tous les cas, il faut choisir votre lieu de danse en fonction de différents paramètres que nous allons détailler ci dessous, à savoir votre type de sol, votre éclairage, la ventilation possible, la hauteur sous plafond et l'espace au sol dont vous disposez. Privilégiez si vous pouvez plutôt une surface carrée avec minimum 3 mètres de haut si vous souhaitez réaliser des sauts. Le rectangle peut être intéressant pour simuler un plateau de scène et vous entrainer pour le placement pour vos spectacles. 3. Ventilation et Température de votre Salle de danse VMC Pour aménager sa salle de danse chez soi, il n'est pas nécessaire d'avoir une ventilation super puissante, car vous utiliserez cet espace pour un usage personnel et non professionnel. Pour les studios professionnels, des normes bien précises sont requises. Mais nous ne sommes pas dans cette situation. Cependant, voici quelques recommandations - Evitez les pièces bornes sans fenêtres, vous ne pouvez pas aérer. Dans ce cas là, une VMC est nécessaire En d'autres termes, choisissez une pièce permettant d'être aérée soit naturellement, soit par un système VMC - Prévoyez un système de chauffage ou de rafraîchissement. Rappelez-vous si vous dansez dans une pièce froide l'hiver, vous aurez besoin d'un échauffement particulièrement musclé avec un tas de vêtements pour l'échauffement afin de ne pas risquer les blessures. A contrario, une pièce trop chaude deviendra vite intenable ! Un petit chauffage d'appoint est particulièrement recommandé, mais à utiliser avec modération. Plus d'information sur la température corporelle à l'échauffement ici 4. Acoustique Acoustique Comme évoqué plus haut, si vous prévoyez de danser dans un appartement, la tranquilité de vos voisins est à prendre en compte. Les sauts, rebonds ou mouvements réalisés au sol peuvent résonner si celui-ci n'est pas isolé. D'un point de vue sonore, vous pouvez danser sans musique, mais c'est un peu compliqué sans son. Donc si vous poussez un peu le volume, vos voisins risquent également d'entendre vos musiques. Dans une maison, vous aurez moins de difficulté à aménager votre studio de danse privé car il existe de nombreuses solutions panneaux muraux, moquette murale, tissus muraux acoustiques... qui absorbent les sons. Votre soucis dans une maison sera plutôt d'avoir une sono de bonne qualité. Vous trouverez dans le commerce des équipements mobiles bluetooth d'excellente qualité. 5. Le Sol, Le Plancher Plancher studio de danse Dans tous les cas, quelque soit votre niveau de danse, veillez à ne pas danser directement sur un sol en béton ou en carrelage. L'idéal est un parquet en bois sans échardes et sans ruptures. Votre plancher doit être lisse, souple, résistant, homogène et peu glissant. Pour certaines danses vous pouvez également utiliser un sol de type linoléum comme le jazz, la danse classique ou le hip hop par exemple. Il existe des tapis professionnels sur devis. Vous pouvez choisir de poser d'ailleurs un carré sur l'espace de danse que vous souhaitez utiliser dans la chambre d'une appartement, surtout si celle ci est équipée d'une moquette. Il existe sur le marché des sols spéciaux pour les studios de danse, mais ici, pour une salle de danse d'un particulier, l'investissement risque d'être couteux. Si vous êtes bricoleur et que vous installez une salle danse dans une maison individuelle, prévoyez un isolant entre le sol dur béton ou carrelage et posez un parquet. Le parquet flottant est moins adapté, car plus dur, mais à l'avantage d'être plus résistant 6. L'Equipement Equiper sa salle de danse à la maison Plusieurs possibilités s'offrent au particulier qui souhaite aménager sa salle de danse à la maison Dans un premier temps, nous vous déconseillons vivement l'achat d'une barre de danse en métal. En effet, le changement de température d'une barre de danse en fer est fréquent contrairement à une barre de danse en bois dont la température reste stable. Vous pouvez installer une barre de danse murale simple ou une barre de danse murale double à condition d'avoir un mur en brique. Nous déconseillons cette option si vous avez des murs en placo-plâtre et si vous êtes locataire. C'est la formule la plus économique que nous vous proposons Ainsi pour une barre de danse murale double, il vous en coutera 200 € pour deux barres d' m et deux patères doubles frais de port en sus à prévoir. Si vous n'avez pas la possibilité de fixer votre barre de danse au mur, nous vous recommandons la barre de danse Prima, destinée au particulier. Cette barre a l'avantage d'être mobile donc facilement transportable d'une pièce à l'autre et très stable. Elle se décline dans différentes longueurs de 1 mètre à 2 mètres de long. Depuis janvier 2020, chez Ezabel, nous vous proposons une barre de danse ajustable en hauteur premier prix. L'avantage consiste évidemment à régler la hauteur en fonction de la croissance de votre enfant tout en conservant une qualité exceptionnelle de stabilité et de résistance. Il existe d'autres déclinaisons de barres de danse professionnelles pour studios de danse avec des consoles à fixer au sol ou des barres de danse mobiles sur roues. Pour achever l'équipement de votre salle de danse, il faut prévoir un ou plusieurs miroirs pour studio de danse afin de voir vos pieds mais si possible l'ensemble de votre corps. En effet, pour travailler avec efficacité le port de tête et de bras, il vaut mieux se voir ! 7. L'Eclairage Eclairage de votre salle de danse Evidemment l'éclairage naturel est à privilégier mais ce n'est pas toujours possible, notamment en hiver. Si vous installez votre salle de danse dans le sous sol d'une maison, bannissez les néons vibrants. On peut réaliser des éclairages indirects à moindre coût en posant notamment autour des miroirs des tubes de led qui donnent un aspect moderne et lumineux à votre salle de danse. Si l'on dispose d'un faux plafond, il est facile de poser des petites lumières d'ambiance. Dans une chambre à coucher, cette fois, l'éclairage sera plus facile puisqu'on aura probablement tout ce qu'il faut lumière naturelle, plafonnier, applique ou lampe à poser. Nous espérons vous avoir aiguillé pour créer et aménager votre salle de danse chez vous. Si vous souhaitez installer un studio de danse professionnel, n'hésitez pas à nous contacter pour obtenir plus d'informations et établir un devis personnalisé. Vous êtes nombreux à consulter cet article, alors svp, achetez votre barre chez Ezabel fitnesswear, vous contribuerez à faire fonctionner un magasin de danse en France ! Livraison assurée pendant la crise du COVID-19 par DHL Les barres X-Stage sont des barres "portables" qui peuvent être montées en quelques minutes sur leur podium, sans aucune fixation au plafond nécessaire. Cela vous permet d'installer votre barre où bon vous semble, tout en gardant un support suffisamment robuste pour supporter les figures les plus exigeantes. Une protection antidérapante empêche le socle de glisser. Podium aux contours arrondis pour éviter toute blessure pendant le floorwork, et pieds ajustables pour bien fixer l'ensemble au sol. Le diamètre 40mm de la barre est spécialement recommandée pour les petites mains. Outils, instructions détaillées et malette de transport à roulettes fournis. Le X-Stage est livrée dans 4 cartons 2 cartons d'1m*1m*15cms, 1 carton de 10cms*15cms* et 1 carton de 40cms*30cms*1m.Poids total 88kgs environPoids du podium 40kgsPoids de la barre 10kgsHauteur totale 3m Hauteur de la barre Hauteur du podium 32cm Diamètre du podium MarqueX-poleMode de fixationpodium posé au solspinningpassage du statique au spinning avec un outilRevêtementchromeDiamètre40mm ou 45mmHauteur3000mmPoids88kgCouleurargent Fixation barre plafond incliné pour Lupit Pole[LP-VAULTEDMOUNT] CHF Il n'y a aucun avis pour ce produit. < Retour Donner votre avis Nouveau modèle avec passage rapide du mode fixe au mode spinning sans outil et uniquement avec le système pole procure un niveau de grip supérieur grâce à son revêtement. Elle est adaptée aux personnes rencontrant des problèmes de grip sur une barre standard type chrome.Elle est conçue avec le meilleur de la technologie, ce qui permet aux danseurs d'effectuer leurs figures en toute aux pole dancers avec des soucis de grip ou vivant sous des climats froids car la pole n'a pas besoin d'être "chauffée".Fonctionne en mode spinning ET Epoxy noir, blanc ou rose. Hauteur sol-plafond compris entre 2235 mm 2,235 m et 2745 mm 2,745 m. Hauteur portée à 3370 mm 3,370 m avec extensions en option. Réglable en hauteur, aucune échelle n'est nécessaire. X-JOINTS faciles à utiliser et rapides à installer. Pole lisse de haut en bas, pas de bords coupants entre les différents tubes. Dôme largeur - 28 cm. Micro base articulée, facile à installer, même sur des sols inégaux. Prévoir un diamètre au sol de minimum 2 m pour l'installation de la pole dance. Sans sac de transport Ce modèle nécessite un plafond parfaitement plat et lisse pour une bonne fixation de la Pole Dance. Si vous n'avez pas ce type de plafond, nous vous conseillons le modèle XPert Spinning dont le dôme au plafond est plus large et plus frais de port sont INCLUS pour la Belgique, la France, le Luxembourg, les Pays-Bas, l'Allemagne et Monaco Accueil Déstockage tenues Déstockage Pleaser Pole dance Statique Pole Dance Spinning Pole Dance Pro Podium Extensions Accessoires de fixation Produits et Grip Nos réalisations professionnelles Frais d'expédition Pole Dance en pratique Vidéo de montage Liens Qui sommes nous ? Nous contacter Conditions générales Ce modèle permet de faire tourner la pole sur elle-même. Une simple manipulation permet de faire tourner la pole et/ou de la fixer pour l'empêcher de frais de port sont GRATUITS pour la Belgique, la France, le Luxembourg, les Pays-Bas, l'Allemagne et Monaco Pole Dance Statique & Spinning - XPOLE - XPERTUtilisé par de nombreux professionnels, le X-Pole XPERT incorpore la dernière technologie de pole ce qui permet aux utilisateurs de pratiquer et d'effectuer leurs figures en toute la plus populaire pour un usage général. Caractéristiques. Chrome, gold or ou acier inoxydable. Ø 40 mm ou Ø 45 mm . Hauteur sol-plafond compris entre 2235 mm 2,235 m et 2745 mm... Suite...Pole Dance Statique & Spinning - PRO XPERT chrome - X-LOCKNouveau modèle avec passage rapide du mode fixe au mode spinning sans outil et uniquement avec le système par de nombreux professionnels, le X-Pole XPERT incorpore la dernière technologie de pole ce qui permet aux utilisateurs de pratiquer et d'effectuer leurs figures en toute la plus populaire pour un usage général. Caractéristiques. Chrome... Suite...Pole Dance Statique & Spinning - PRO XPERT laiton - X-LOCKNouveau modèle avec passage rapide du mode fixe au mode spinning sans outil et uniquement avec le système par de nombreux professionnels, le X-Pole XPERT incorpore la dernière technologie de pole ce qui permet aux utilisateurs de pratiquer et d'effectuer leurs figures en toute la plus populaire pour un usage général. Caractéristiques. Laiton... Suite...Pole Dance Spinning - XPOLE - XPERT Powder Coated Cette pole procure un niveau de grip supérieur grâce à son revêtement. Elle est adaptée aux personnes rencontrant des problèmes de grip sur une barre standard type chrome.Elle est conçue avec le meilleur de la technologie, ce qui permet aux danseurs d'effectuer leurs figures en toute aux pole dancers avec des soucis de grip ou vivant sous des climats froids car la... 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